녹용은 生精補髓(생정보수) 養血益陽(양혈익양) 强筋健骨(강근건골) 효능이 있다. 생정보수란 성장·조혈에 관여하는 성장호르몬을 생성하고 뇌수·척수·골수 등을 보강한다는 의미입니다. 양혈익양은 조혈 기능을 활발하게 하고 양기를 보충하는 것이며, 강근건골은 근육·인대·힘줄·신경조직·뼈를 튼튼하게 하는 것을 뜻합니다.
녹용의 효능 증 최대 효과는 기력 회복입니다. 질병이나 노환이 있는 사람, 만성피로증에 시달리는 사람에게 많은 도움이 됩니다. 과거 녹용을 오래 많이 복용하면 머리가 나빠진다는 속설이 있었으나, 이것은 당시에 녹용이란 약재가 매우 비싸고 구하기 힘들었던 여건으로 인해 일종의 ‘여우와 신 포도’와 같은, 자기 합리화의 표현이라 볼 수 있습니다.